Categorie archief: Mindful Eten Blog

Anti Dieet Dat ben ik sinds een aantal jaar. Maar opgegroeid met niets dan diëten, is dat toch nog een hele klus. Want is anti-diëten dan hetzelfde als zoveel vreten als je wilt? Nee!! schreeuwt mijn hele ziel en zaligheid. … Lees verder →

Het is inmiddels zo’n 2 maanden geleden dat ik het boek van Jan Chozen Bays kocht over Mindful Eten. Het was en is nog steeds een openbaring voor me: dit is hoe ik met eten om wil gaan! Diëten heb … Lees verder →

Ik ben er even tussenuit geweest, voor een reisje naar het buitenland: de VS. Daar heb ik heel mindful me verschrikkelijk te vol gegeten. Het is daar ook bijna onmogelijk om gezonde lekkere maaltijden te vinden in restaurants, met normale … Lees verder →

De laatste dagen ben ik veel aan het werk achter de computer. Tegelijkertijd ben ik nog steeds herstellende van een bronchitus en een zeer been dat niet wil wat ik wil. Wel lekker onthaastend! Veel te doen op administratief gebied. … Lees verder →

Welkom bij mijn Mindfull Eten Blog! Ik ben Corina Arends, één van de twee directeuren van YurtLife. En dit is mijn blog over mijn proces rondom Mindful Eten. Al zo lang als ik me kan herinneren ben ik “stevig” geweest. … Lees verder →